ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പോവുക

പാചകപുസ്തകം:എരിശ്ശേരി

വിക്കിപാഠശാല, ഒരു സ്വതന്ത്ര ഉള്ളടക്കത്തോടുകൂടിയ പാഠശാല.

എരിശ്ശേരി

[തിരുത്തുക]
എരിശ്ശേരി

എരിശ്ശേരി (Erissery) കേരളത്തിന്റെ ഒരു പരമ്പരാഗത സാദ്ധ്യ വിഭവമാണ്. സാധാരണയായി വാഴക്ക, ചെമ്മീൻ, മത്തൻ മുതലായ കായ്കറികളും പയർ ഇണയും ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു.

ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ

[തിരുത്തുക]
  • മത്തൻ – 2 കപ്പ് (കഷണങ്ങളായി അറിഞ്ഞത്)
  • ചെറുപയർ – ½ കപ്പ്
  • തേങ്ങ – 1 കപ്പ് (തുരഞ്ഞത്)
  • പച്ചമുളക് – 2 (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്)
  • ജീരകം – ½ ടീസ്പൂൺ
  • മഞ്ഞൾപ്പൊടി – ¼ ടീസ്പൂൺ
  • ഉപ്പ് – ആവശ്യത്തിന്
  • എണ്ണ – 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
  • കടുക് – ½ ടീസ്പൂൺ
  • ഉഴുന്ന് പരിപ്പ് – 1 ടീസ്പൂൺ
  • കറിവേപ്പില – കുറച്ച്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

[തിരുത്തുക]
  1. ചെറുപയർ കഴുകി വെള്ളത്തിൽ വേവിക്കുക.
  2. വേവിച്ച ശേഷം ജീരം, പച്ചമുളക്, മഞ്ഞൾപ്പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് പൊടിച്ച തേങ്ങ ചേർക്കുക.
  3. മത്തൻ കഷണങ്ങൾ വേവിച്ച്, വേവിച്ച പയർ-തേങ്ങ മിശ്രിതത്തിൽ ചേർക്കുക.
  4. ഉപ്പ് ചേർത്ത് കഴിയും വരെ ചെറുതായി വേവിക്കുക.
  5. ഒരു ചെറുചട്ടി എടുക്കുക; എണ്ണ ചൂടാക്കി കടുക്, ഉഴുന്ന് പരിപ്പ്, കറിവേപ്പില എന്നിവ വെന്തതിനു ശേഷം കറി മേൽ പൊരിച്ചത് ഒഴിക്കുക.
  6. ഇനി കറി തയാറാണ്.

നോട്ടുകൾ

[തിരുത്തുക]
  • എരിശ്ശേരി പച്ചക്കറികളും പരിപ്പും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യവിഭവമാണ്.
  • സദ്യയിലൊക്കെ ഇത് പതിവായി ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്.
"https://ml.wikibooks.org/w/index.php?title=പാചകപുസ്തകം:എരിശ്ശേരി&oldid=18486" എന്ന താളിൽനിന്ന് ശേഖരിച്ചത്